masa10’s blog

筋トレ・ダイエット・サプリ時々アウトドア

『筋トレ』『肩のトレーニング』『ネチネチと』

朝起きると、鼻水が・・・・(´・ω・`)

どうやら・・・暖かいからか、花粉が飛んでいるようです・・・。

重度の花粉症なので、これから暫く大変になりそうです。

しかも、マスク売ってないし・・・(´・ω・`)

困ったな~。(´・ω・`)

とりあえず、市販薬でも飲んでおこう(´・ω・`)

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『筋トレ』『胸のトレーニング』『自己記録更新』

今日は2月22日。猫の日だそうですね(=^・^=)

私が今、一番気になるYouTubeのチャンネルでもある「エガチャンネル」のサブチャンネルでも、エガちゃんが人見知りの激しい猫と仲良くなるというほのぼの動画が上がっていましたね。

ついでに、オデンの日でもあるとか。

色んな日があるもんですね。

世間では、まだまだコロナウイルスが話題を占領しておりますね。

いったいいつになったら落ち着くのやら・・・(´・ω・`)

誰が悪いということではないですし、難しいことですね。

ただ、今後とも、差別的な発展だけはしないでほしいと思います(´・ω・`)

知人の病院ではノロウイルスが発生したようで、中々感染症対策重視な日々になりそうです。入院患者さんへの面会も制限・禁止になってますしね。そこまでしっかり徹底しないとだめですね!

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『筋トレ』『背中のトレーニング』『なんだこれ』

雪の影響もなく、ごく普通の天候に戻りました。気温は低いですけど・・・。今日も車のフロントガラスがカチコチに凍っていました。家から離れた所に駐車場を借りているので、もちろん、お湯などもなく、溶かすのに時間を要したので、危うく遅刻しかけました(´・ω・`)

車に乗ると外気温が表示されますが、-2度となっておりました・・・・。

私のやる気を奪うには十分な数値です(´・ω・`)

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『筋トレ』『足のトレーニング』『足トレ再開?』

今日の午後より、雪が舞うという寒さ。山の方は白く化粧をしておりました。明日もどうやら寒いとのこと。その天気予報を聞いただけで仕事に行きたくなくなるような気分です(´・ω・`)

現在のところ、積もってはいませんし、家の周りは綺麗な星空も見えています。交通規制が無いことを祈るばかりです。

どうせ降るなら、仕事に行けないくらい降ればいいのにな・・・(´・ω・`)

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『筋トレ』『肩・胸のトレーニング』『高校の同級生と』

名将:野村監督の訃報は衝撃を受けましたね( ;∀;)

ボヤキ、ID野球などなどの言葉を残したすごい野球選手ですね。現役のプレイは見たことがありませんが、野球をやっていた私からすれば、とんでもない数字と記録を残した人というのはわかります。

ポジションはキャッチャーでしたが、私はやったことがありません。バッティング練習の時くらいにしか・・・。試合中、色々と考えないといけないので難しいポジションだと思います。

なにやら、テレビで野村監督の特番が組まれるとか。時間が合えば見ておきたいと思います。

ご冥福をお祈りいたします。

 

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『筋トレ』『肩・腕時々胸のトレーニング』『なにがなんやら・・・』

芸能界の薬物所持のニュースが流れ、驚きを隠せませんね。過去にも逮捕され、最近ではめっきりそのような空気も見せていなかっただけに本当に驚きです。

それだけ薬物の依存性の強さを示しているのかと思います。そして、怖さも・・・

遊び半分でやっても、人生が終わるものだと思います。ただ、全ての薬物が悪と言われれば、そうではないという意見もあるようですね。

その理由は”医学に役立つ”ということでした。詳しい専門家や医師が正しい使用をすることで、医療に役立つものもあるそうです。

よく痛みを和らげる場合に”モルヒネ”を使う場合があるそうですね。これは薬物といえば薬物ですし、鎮痛剤といえば鎮痛剤です。

法律がどういう決まりを作っているのか分かりませんが、便利とはいえ、法律の範囲を逸脱することは悪なんだと思います。

結構、好きな歌が多い人だけに、悲しい出来事でしたね(´・ω・`)

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『筋トレ』『背中のトレーニング』『ルーティンを崩して』

最近・・・まともに歩けていません(´・ω・`)

理由は、日曜日に行った無料体験パーソナルトレーニングです(´・ω・`)

カーフレイズをやったのはいいのですが、昨日まで筋肉痛に襲われていました( ;∀;)

今日、ようやく痛みが和らいできたので、さっそくサボっていた筋トレへいけるようになりました(´・ω・`)

いやー、きちんとしたトレーナーに教わると、こんなにも違うのか・・・・。

月会費を払うか悩みますね( ゚Д゚)

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